秒速5厘米主题曲这又是个什么梗?

　　如果当下的你，正在经历背叛的伤痛和折磨，如果你相信，蝴蝶的美是经历过破茧的痛，那么，就把当下所遭遇的一切，视为一场破茧成蝶的蜕变。

　　不要被那个背叛你的人洗了你的脑，既深深伤害了你，还要把你的伤害归之于你，“你不好我才背叛你；你要是足够好，我又怎么会往外找……”这些都是典型的强盗逻辑。

　　希望你明白，背叛说到底，都是一个人的人品问题，不要忘了，结婚的时候，每个人都是信誓旦旦承诺对方，我会爱你一生一世，那么，最后的背叛，首先意味着，这个人无法兑现承诺。

　　是的，漫长的婚姻中，会出现感情的不合，但是，感情不合的时候，正确的选择至少还有两个，第一个是找出问题，并去解决；第二个是，如果真的无法过下去，那就干脆离婚，至少，还算光明磊落，堂堂正正。

　　成年人都知道背叛是什么性质的行为，也知道背叛会带给对方多么大的伤害，那些背叛了对方，还不以为然的人，说到底，就是自私和冷漠而已。

　　所以，记住，如果自己不幸遭遇了感情的背叛，那么，背叛的根本，是对方的问题，而不是你的问题——一个背叛你的人，都不反思自己的问题，你又何必一天到晚去纠结自己是不是不够好之类的问题，既承受着伤害，还要承担背叛的罪责呢。

　　如果我们能够把遭遇感情的背叛，视之为一个问题的话，大概面对背叛的时候，就没有那么无助和恐慌了。

　　遭遇背叛，为什么会让人陷入无尽的痛苦、折磨，纠结中，从问题意识的角度看，第一是因为这是一个以前我们没有碰到过的问题，如果我们没有碰到过，那么，就算是“1+1”这样的问题，我们其实也是无解的。

　　第二是因为遭遇背叛这样的问题，确实是很难解决的问题。遭遇感情的背叛，带来的是系统性的问题，伤痛的疗愈，感情的取舍等等，都是令人很难完成的功课，所以，面对感情的背叛，那么多人会有无助感、无力感，这其实是很正常的，没有人生而坚强，没有人天生就能承受背叛的伤，并且能够不经过任何磨砺，就能轻松应对感情的背叛。

　　但是，也恰恰因为背叛问题的超级难度，所以，那些能够从背叛阴影和伤害中走出来的人，一定都是得到了极速成长的，不然他们也无法走出来，这就是一种彻底的蜕变，你最终，会跟遭遇背叛之前的自己完全不一样，这是一种脱胎换骨的感觉，一种涅槃以后，才能重获新生的感觉。

　　人们常说，人生不如意，十之八九。经历越多，便越会认同这句话，确实，人生是没有完美的，我们不经历这些痛苦，也会经历其它的痛苦。

　　所以，遭遇背叛本身，只是一种人生的不完美，这样来看问题，我们会释然很多。你只有接受背叛已经发生，自己已经遭遇背叛这件事情，才能够学会尽快放下，尽快让这件事情过去。

　　已经发生的事情，尤其是带给我们痛苦和伤害的事情，最好的解决方法，其实是让这件事情尽快过去，这个过去，要么是心理上的放下，要么是实际上的彻底解决——比如结束关系。

　　如果这两个，自己都做不到，那么，进一步想想，如果这件事情，注定是一生如影随形的，那是不是反而应该学会看淡，轻视呢，因为一个东西已经注定摆脱不掉，而你却还是时时刻刻关注着、在意着，又怎么可能不痛苦呢。

　　你身上长了一个结节，你既无法治愈，却又无法割除，那这个时候，解决问题的根本，是调整自己的心态，不再去想这件事情，不然，你只要一想到，就是痛苦和难受。