“E起来SHOW”2023中国（无锡）健身瑜伽节暨第四届“太湖云跑”启动

　　扬子晚报网6月3日讯（记者 张建波）“瑜”悦运动，“E起来SHOW”2023中国（无锡）健身瑜伽节暨第四届太湖云跑启动仪式在无锡蠡湖之畔，金城湾公园举行，200多位健身瑜伽爱好者共练瑜伽，为期一个月的“太湖云跑”活动同步开启。

　　当天，随着启动仪式的举行，“瑜伽盛典”健身瑜伽表演也正式开始。现场，两位健身瑜伽老师登台，带领现场众多的健身瑜伽爱好者们开启了“练习模式”。中国健身瑜伽国家级教练员、国家一级裁判员、无锡市静静瑜伽运动俱乐部理事长汪芳静在分享健身瑜伽心得时称，健身瑜伽更适合中国人的体姿体质，在体位的编排上按照难易程度排序，在体式的选择上均衡取用坐姿、前屈、后展、侧弯、扭转、倒置、平衡和其他形态类别，其循序渐进、全面均衡的练习方式，兼顾了练习安全与健身效果。此次，她还专门为瑜伽展演环节设计瑜伽体式，并在现场带领瑜伽爱好者共练瑜伽。“希望各位有意向习练健身瑜伽以及正在习练健身瑜伽的朋友，能够在专业的指导下，收获健康，享受运动的快乐。”

　　今年，是中国（无锡）健身瑜伽节举办的第九年。无锡市贸促会（无锡国际商会）副会长龚智杰致辞称，多年来，中国（无锡）健身瑜伽节已经成为了瑜伽爱好者一年一度的盛会。通过这一平台，有效推广了健身瑜伽，提高全民健康意识，助力全民健身；宣传城市休闲旅游资源，增强城市活力；推动瑜伽产业链发展，促进消费，带动经济发展。此次，中国（无锡）健身瑜伽节与太湖云跑活动结合，更是希望广大市民群众提高健身运动意识，在健身运动中收获健康，享受快乐。

　　为彰显无锡城市活力，展现无锡市民参与全民健身的意识，无锡从2020年启动了“太湖云跑”活动，以丰富的线上展现形式，向健康向上的乐跑人士发出邀约，用脚步丈量城市、打卡无锡，发现无锡之美。此次活动现场，2023第四届太湖云跑正式启动，在接下来的一个月的时间里，网民朋友们在任何场所进行运动跑步，只需要通过“太湖云跑”小程序上传自己的跑步数据，即可实现捐赠步数点亮无锡市各个地标建筑等趣味线上互动，更好的了解无锡，发现无锡之美。