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有关成(chéng)人(rén)之(zhī)美(měi)具体内容!

来源:未知(原创/投稿/转载) 编辑:大黄蜂 时间:2023-10-31

  取若干橘子瓣,用料理棒压出汁水约250克,盛出果肉,将果汁倒入锅中,加入白凉粉15克-20克,小火搅拌煮开,随后倒入模具中放凉凝固。等不及的话,也可以放进冰箱冷藏约半小时,一定要确保定型后再取出哦。这样,橘子果冻的“底座”就算完成啦。

  锅中倒入250克矿泉水,依口味加入适量白砂糖,加入约15克白凉粉,搅拌煮开后放入橘子瓣。搅拌均匀后,倒入已经成型的橘子果冻“底座”中,糖水需没过橘子瓣,再次放凉等待凝固。

  橘子的维C含量在水果中名列前茅,还富含膳食纤维、镁、锌等营养成分,能保护血管、辅助降压、护眼明目、保护皮肤、增强免疫力。此外,橘子的含水量高,口感酸甜,按照中医所说的“酸甘化阴”,常吃橘子可起到生津止渴等作用。

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